1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 34.5 mg | 2% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 219 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красный лук
Красный лук - это яркое и ароматное овоще, известное своей выразительной темно-фиолетовой кожурой и белым, хрустящим мякотью. Происходящий из Центральной Азии, он является неотъемлемым ингредиентом в различных кухнях мира, от классических средиземноморских блюд до пикантных мексиканских сальс. Наполненный антиоксидантами, витаминами C и B6, и богатый клетчаткой, красный лук поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунитет. Хотя он может иметь резкий привкус в сыром виде, при готовке его вкус часто становится более нежным, что делает его универсальным ингредиентом в салатах, жарках и запеченных овощах. Пригласите в свой следующий прием пищи уникальный вкус и полезные свойства красного лука!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
