Blog Research API Download App
Красная спагетти из чечевицы

Красная спагетти из чечевицы

Legume

Рейтинг Продукта: 91/100

1 serving (56 grams) contains 199 calories, 14.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 31.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
795.2
калории
56
белки
125.4
углеводы
5.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (224g)
Калории
795.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.6 g 7%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.2 mg 0%
Общие Углеводы 125.4 g 45%
Пищевые Волокна 11.2 g 40%
Сахара 4.0 g
белки 56 g 112%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 89.6 mg 6%
Железо 14.6 mg 81%
Калий 1680 mg 35%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

64.6%
28.9%
6.5%
Жиры: 50 cal (6.5%)
Белки: 224 cal (28.9%)
Углеводы: 501 cal (64.6%)

About Красная спагетти из чечевицы

Макароны из красных линз - вкусная и питательная альтернатива традиционной пасте. Изготовленные из одного простого ингредиента - 100% красных линз, они естественно не содержат глютена и богаты белком и клетчаткой. Это полезное блюдо происходит из сердца средиземноморской кухни, где бобовые празднуются за свои насыщенные вкусы и пользу для здоровья. Благодаря своему яркому цвету и ореховому вкусу, макароны из красных линз не только удовлетворяют ваши кулинарные желания, но и поддерживают здоровый образ жизни, обеспечивая важные витамины и минералы. Наслаждайтесь им в своих любимых итальянских блюдах и испытайте полезную версию классического фаворита!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.