Красная спагетти из чечевицы

Красная спагетти из чечевицы

Legume

Рейтинг Продукта: 91/100

1 serving (56 grams) contains 199 calories, 14.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 31.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
795.2
калории
56
белки
125.4
углеводы
5.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (224g)
Калории
795.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.6 g 7%
Насыщенные Жиры 1.1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.2 mg 0%
Общие Углеводы 125.4 g 45%
Пищевые Волокна 11.2 g 40%
Сахара 4.0 g
белки 56 g 112%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 89.6 mg 6%
Железо 14.6 mg 81%
Калий 1680 mg 35%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

64.6%
28.9%
6.5%
Жиры: 50 cal (6.5%)
Белки: 224 cal (28.9%)
Углеводы: 501 cal (64.6%)

About Красная спагетти из чечевицы

Макароны из красных линз - вкусная и питательная альтернатива традиционной пасте. Изготовленные из одного простого ингредиента - 100% красных линз, они естественно не содержат глютена и богаты белком и клетчаткой. Это полезное блюдо происходит из сердца средиземноморской кухни, где бобовые празднуются за свои насыщенные вкусы и пользу для здоровья. Благодаря своему яркому цвету и ореховому вкусу, макароны из красных линз не только удовлетворяют ваши кулинарные желания, но и поддерживают здоровый образ жизни, обеспечивая важные витамины и минералы. Наслаждайтесь им в своих любимых итальянских блюдах и испытайте полезную версию классического фаворита!