Суп из красной чечевицы и колбаски

Суп из красной чечевицы и колбаски

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
168.9
калории
10.1
белки
20.3
углеводы
5.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
168.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.4 g 6%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 13.5 mg 4%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 20.3 g 7%
Пищевые Волокна 5.4 g 19%
Сахара 3.4 g
белки 10.1 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.7%
23.7%
28.6%
Жиры: 48 cal (28.6%)
Белки: 40 cal (23.7%)
Углеводы: 81 cal (47.7%)

About Суп из красной чечевицы и колбаски

Красно-ленточный суп с колбасой - это сытное и утешительное блюдо, сочетающее в себе смелые вкусы итальянской кухни с полезными ингредиентами. Наполненный богатыми растительным белком красными лентилами, ароматной растительной колбасой и яркими овощами, такими как морковь, сельдерей и шпинат, этот суп одновременно сытный и полезный. Богат волокнами и беден жирам, он отличный выбор для тех, кто ищет здоровый ужин. Кроме того, он естественно не содержит глютена и легко может быть сделан веганским. Идеально подходит для уютных ужинов или приготовления пищи заранее, красно-ленточный суп с колбасой - это вкусное и беспроблемное удовольствие, согревающее душу!