1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Красный чечевичный карри - это яркое и ароматное блюдо, которое пришло к нам из индийской кухни. Наполненное белками красного чечевицы, оно сочетается с ароматными специями, такими как тмин, куркума и кориандр, а также луком, чесноком и имбирем для насыщенности вкуса. Это сытное карри часто смешивается с помидорами и кокосовым молоком, создавая кремовую текстуру, которая одновременно утешительная и насыщенная. Наполненное пищевыми волокнами, витаминами и минералами, красное чечевичное карри не только вкусно, но и полезно, способствует пищеварению и здоровью сердца. Наслаждайтесь им самостоятельно или подавайте с рисом или нааном для полноценного приема пищи!