Blog Research API Download App
Суп из красных линз и моркови

Суп из красных линз и моркови

Soup

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
169.8
калории
9.4
белки
28.3
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
169.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

64.3%
21.4%
14.3%
Жиры: 25 cal (14.3%)
Белки: 37 cal (21.4%)
Углеводы: 113 cal (64.3%)

About Суп из красных линз и моркови

Суп из красных линз и моркови - это восхитительное сочетание землянистых красных линз и сладкой моркови, приправленное теплыми специями, такими как кумин и кориандр. Берущий начало из сердца средиземноморской и ближневосточной кухни, этот суп не только уютный, но и полон питательных веществ. Богатые белком и клетчаткой, красные линзы обеспечивают устойчивую энергию, а морковь предлагает удар витаминами A и C. Этот яркий, бархатистый суп идеально подходит для успокаивающего приема пищи, что делает его полезным выбором в любое время года. Наслаждайтесь им теплым, и наслаждайтесь вкусом в каждой ложке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.