1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из красных линз и моркови
Суп из красных линз и моркови - это восхитительное сочетание землянистых красных линз и сладкой моркови, приправленное теплыми специями, такими как кумин и кориандр. Берущий начало из сердца средиземноморской и ближневосточной кухни, этот суп не только уютный, но и полон питательных веществ. Богатые белком и клетчаткой, красные линзы обеспечивают устойчивую энергию, а морковь предлагает удар витаминами A и C. Этот яркий, бархатистый суп идеально подходит для успокаивающего приема пищи, что делает его полезным выбором в любое время года. Наслаждайтесь им теплым, и наслаждайтесь вкусом в каждой ложке!
