1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Калории |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 16.3 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42.3 mg | 3% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 319.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Красный грейпфрут - это тропический цитрусовый фрукт известный своим ярким, рубиново-красным мякотью и освежающим кисло-сладким вкусом. Наполненный витаминами, такими как C и A, он является мощным антиоксидантом, который может помочь укрепить иммунитет и поддержать здоровье сердца. Первоначально происходящий из Карибского бассейна, этот вкусный фрукт процветает в солнечных климатах и добавляет пикантную нотку в различные блюда, от салатов до десертов. Низкокалорийный и богатый пищевыми волокнами, красный грейпфрут - это питательный выбор, который может способствовать потере веса и улучшению пищеварения. Так что наслаждайтесь великолепным вкусом и полезным свойствам этого сочного камня!