1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 29.4 mg | 9% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красная энчилада
Красная энчилада - яркое мексиканское блюдо, в основе которого лежат кукурузные тортильи, наполненные аппетитной начинкой, такой как измельченная курица, говядина или сыр. Оно залито богатым остро-кислым соусом из красного перца чили, приготовленным из спелых помидоров и смеси специй, которые добавляют глубину и вкус. Энчилада, родом из сердца Мексики, является любимым блюдом мексиканской кухни. Хотя оно вкусно сытное, его также можно сделать более полезным, используя постные белки и много свежих овощей. Наслаждайтесь ими с соусом сальса и посыпанным кинзой для подлинного опыта.
