1 serving (20 grams) contains 56 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
669.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 175.2 g | 63% | |
| Пищевые Волокна | 16.0 g | 57% | |
| Сахара | 151.2 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 188.1 mg | 14% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 1264.3 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Красное финиковое_плод_
Красные финики - вкусный и питательный фрукт, происходящий из Ближнего Востока и Азии. Известные своей естественной сладостью, эти маленькие красновато-коричневые финики насыщены важными питательными веществами, включая волокно, витамины и минералы. Богатые антиоксидантами, красные финики способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение, что делает их отличным дополнением к вашей диете. Наслаждайтесь ими в сушеном или свежем виде, в смузи, чаях или как закуску по отдельности. Благодаря своему восхитительному вкусу и многочисленным пользам для здоровья, красные финики - идеальное лакомство для всех, кто стремится улучшить свое благополучие.
