Красное карри с овощами и тофу

Красное карри с овощами и тофу

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
9.4
белки
28.3
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.6%
13.5%
45.9%
Жиры: 127 cal (45.9%)
Белки: 37 cal (13.5%)
Углеводы: 113 cal (40.6%)

About Красное карри с овощами и тофу

Красное карри с овощами и тофу - яркое и ароматное блюдо из сердца тайской кухни. Это блюдо включает в себя смесь свежих овощей, включая сладкий перец, цукини и шпинат, тушеных в богатом кокосовом молоке, пропитанным ароматным красным карри. Благодаря белку из тофу, оно обеспечивает сытный и питательный прием пищи. Использование свежих ингредиентов означает, что это блюдо бедно калориями, но богато витаминами и минералами, что делает его сбалансированным вариантом для любого приема пищи. Наслаждайтесь восхитительным сочетанием пикантных и пряных вкусов, которое это подлинное блюдо приносит на ваш стол!