1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.9 mg | 3% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 14.3 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Красная капуста - это яркое и острое блюдо, состоящее из тонко нарезанной красной капусты, хрустящих моркови и острого соуса из майонеза, уксуса и намека на сладость. Этот красочный салат пришел к нам из классической американской кухни и часто появляется на барбекю и семейных посиделках. Наполненный антиоксидантами из красной капусты и богатый клетчаткой, он представляет собой питательный выбор, который добавит свежего хруста к любому блюду. Хотя в нем присутствует майонез, его легко можно сделать более легким, добавив йогурт или смягчив соус для получения более здорового варианта. Идеально подходит в качестве гарнира или топпинга, Красная капуста - восхитительный способ насладиться овощами!