Красные чили

Красные чили

Vegetable

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (45 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
105.3
калории
4.7
белки
24.2
углеводы
1.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
105.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.1 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 36.8 mg 1%
Общие Углеводы 24.2 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 12.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 73.7 mg 5%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 1694.7 mg 36%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.1%
15.0%
7.9%
Жиры: 9 cal (7.9%)
Белки: 18 cal (15.0%)
Углеводы: 96 cal (77.1%)

About Красные чили

Красные перчики - это яркие, острые фрукты, относящиеся к семейству капсикум, происходящие из Центральной и Южной Америки. Наполненные вкусом и широко используемые в кухнях по всему миру - от индийских карри до мексиканских сальс - эти огненные перцы не только улучшают ваши блюда, но и обладают целебными свойствами. Богатые витаминами A и C, они укрепляют иммунитет и способствуют здоровью кожи. Однако их острота может быть интенсивной, поэтому важен умеренный подход. Окунитесь в мир красных перчиков, где каждый кусок приносит тепло и взрыв вкуса во время ваших кулинарных приключений!