Красная икра

Красная икра

Seafood

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (15 grams) contains 40 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
630.9
калории
63.1
белки
0
углеводы
39.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
630.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.4 g 50%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 157.7 mg 52%
Натрий 3785.5 mg 164%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 63.1 g 126%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
41.6%
58.4%
Жиры: 354 cal (58.4%)
Белки: 252 cal (41.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Красная икра

Красная икра - роскошное лакомство, сделанное из икры лосося, ценится за свой яркий цвет и изысканный вкус. Происходящая из ледяных вод Тихого и Атлантического океанов, эта деликатесная продукция является неотъемлемым элементом гурманской кухни, особенно в японских и российских блюдах. Богатая омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, красная икра способствует здоровью сердца и повышает мозговую активность. Несмотря на высокое содержание натрия, полезные свойства делают ее достойным удовольствием. Наслаждаясь с блинами или в качестве топпинга для суши, красная икра поднимает любое блюдо своим уникальным вкусом и потрясающим внешним видом.