Blog Research API Download App
красная капуста коул-сло

красная капуста коул-сло

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.3%
7.6%
17.1%
Жиры: 21 cal (17.1%)
Белки: 9 cal (7.6%)
Углеводы: 95 cal (75.3%)

About красная капуста коул-сло

Красный салат Коул-Слоу - это яркий и хрустящий салат, в состав которого входят тонко нарезанный красный капуста, морковь и пикантный соус из яблочного уксуса с намеком на мед. Это блюдо вдохновлено классическим коул-слоу с освежающим штрихом, идеально подходит к любому случаю. Богатый антиоксидантами и клетчаткой, красный капуста не только добавляет красок на ваш тарелке, но также поддерживает здоровье пищеварительной системы. Насладитесь им как гарниром или добавкой к тако и бутербродам, что делает его одновременно универсальным и питательным. Освежите свои блюда с помощью этого вкусного и полезного коул-слоу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.