1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
93.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 200 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 13.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 53.3 mg | 4% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 266.7 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из красной капусты
Салат из красной капусты - яркое и питательное блюдо, которое буквально лучится вкусом и цветом. Он приготовлен из тонко нарезанной красной капусты и часто включает хрустящие морковь, свежие яблоки и острый заправку из оливкового масла и яблочного уксуса. По происхождению из различных европейских кухонь, этот салат является неотъемлемой частью многих домашних столов, особенно в праздничные сезоны. Наполненный антиоксидантами, витаминами С и К, а также большим количеством клетчатки, он способствует пищеварению и повышает иммунитет. Будь то подаваемый в качестве гарнира или легкого главного блюда, салат из красной капусты настолько вкусен, насколько полезен, делая его идеальным дополнением к любому приему пищи!
