Blog Research API Download App
Красный борщ

Красный борщ

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
103.8
калории
2.8
белки
14.2
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
103.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.7 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 330.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

55.6%
11.0%
33.5%
Жиры: 34 cal (33.5%)
Белки: 11 cal (11.0%)
Углеводы: 56 cal (55.6%)

About Красный борщ

Красный борщ - это яркий украинский суп, известный своим удивительным рубиновым цветом, обусловленным свеклой. Это сытное блюдо обычно включает ингредиенты, такие как капуста, картофель, морковь и иногда мясо, что делает его насыщенным и ароматным. Богатая витаминами и антиоксидантами свёкла способствует здоровью сердца и детоксикации, в то время как овощи добавляют клетчатку и важные питательные вещества. Традиционно подаётся с ложкой сметаны, красный борщ не только согревает душу, но и олицетворяет утешительную, домашнюю суть восточноевропейской кухни. Насладитесь тарелкой красного борща и почувствуйте вкус традиции и здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.