Красный перец

Красный перец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
46.3
калории
1.5
белки
9.0
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
46.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.0 mg 0%
Общие Углеводы 9.0 g 3%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.4 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 314.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.9%
13.2%
7.9%
Жиры: 3 cal (7.9%)
Белки: 6 cal (13.2%)
Углеводы: 36 cal (78.9%)

About Красный перец

Красный болгарский перец - живое, сладкое дополнение к любому блюду, насыщенное витаминами А и С. Происходящие из Центральной и Южной Америки, они являются неотъемлемой частью различных кулинарных традиций, от средиземноморских блюд до жареных блюд. Благодаря своей хрустящей текстуре и сочному вкусу, красные болгарские перцы добавляют приятную хрусткость в салатах и бутербродах. Бедные калориями и богатые антиоксидантами, они способствуют здоровой коже и укрепляют иммунную систему. Наслаждайтесь ими сырыми в качестве освежающей закуски или запеченными, чтобы усилить их естественную сладость. Освойте вкусовые возможности красного болгарского перца в своем кулинарном искусстве уже сегодня!