1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.0 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10.4 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Красный сладкий перец - это яркое овощное растение, известное своим сладким, сочным вкусом и хрустящей текстурой. Богат витаминами A и C, это мощный антиоксидант, который способствует здоровой коже и укрепляет иммунную систему. Происходит из Центральной и Южной Америки, красные перцы - неотъемлемая часть различных кухонь, от средиземноморской до азиатской. Они бедны калориями и богаты клетчаткой, что делает их отличным выбором для здорового рациона. Добавьте их в салаты, воки или наслаждайтесь жареными для вкусного и питательного дополнения к любому блюду. Воспользуйтесь цветными преимуществами красного перца уже сегодня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.