1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Красные бобы с колбасой - это сытное, ароматное блюдо, укоренившееся в кухне Луизианы. Это классическое блюдо на любой вкус включает в себя кремовые красные бобы, тушеные до идеального состояния, пропитанные дымной колбасой и ароматизированные пряностями, такими как чеснок, лук и лавровые листья. Богатые белком и клетчаткой, красные бобы обеспечивают питательную основу, а колбаса добавляет пикантности. Хотя это вкусное блюдо, особенно с намеком на масло, можно приготовить более здоровым, используя постную индейку или вегетарианские варианты. Идеально подается с воздушным рисом, красные бобы с колбасой - это теплое объятие на тарелке, передающее дух южной кулинарии.