Blog Research API Download App
Красное яблоко среднего размера

Красное яблоко среднего размера

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
123.4
калории
0.6
белки
32.5
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
123.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.6 mg 0%
Общие Углеводы 32.5 g 11%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 24.7 g
белки 0.6 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.3 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 253.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.6%
1.8%
2.6%
Жиры: 3 cal (2.6%)
Белки: 2 cal (1.8%)
Углеводы: 130 cal (95.6%)

About Красное яблоко среднего размера

Средний красный яблоко - это яркое сочетание сладких и кислых вкусов, идеальное для тех, кто обожает свежие, хрустящие яблоки. Походящий из плантаций северной Америки, это среднего размера яблоко не только является вкусной закуской, но и настоящим кладом питательных веществ. Наполненное клетчаткой, витаминами А и C, оно поддерживает здоровую иммунную систему и способствует пищеварению. Его натуральные сахара обеспечивают быстрый прилив энергии, а низкое содержание калорий делает его безразличной угощением. Наслаждайтесь им сырым, в салатах или как восхитительный ингредиент в различных рецептах. Погрузитесь в мир Среднего красного яблока - где здоровье встречается с вкусностью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.