красные и черные оливки

красные и черные оливки

Snack

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (15 grams) contains 17 calories, 0.1 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
272.1
калории
1.9
белки
14.9
углеводы
25.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
272.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.3 g 32%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1738.9 mg 75%
Общие Углеводы 14.9 g 5%
Пищевые Волокна 7.6 g 27%
Сахара 0 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 208.2 mg 16%
Железо 7.8 mg 43%
Калий 18.9 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.2%
2.6%
77.2%
Жиры: 227 cal (77.2%)
Белки: 7 cal (2.6%)
Углеводы: 59 cal (20.2%)

About красные и черные оливки

Красные и черные оливки - прекрасное и питательное дополнение к вашему кулинарному репертуару. Изобилуя богатым вкусом, эти оливки происходят из Средиземноморья, где их собирали в течение веков. Наполненные здоровыми мононенасыщенными жирами, антиоксидантами и витаминами, они помогают поддерживать здоровье сердца и обеспечивают антиинфекционные свойства. Идеально подходят для салатов, тапенадов или просто для употребления самостоятельно, красные и черные оливки добавляют пикантное прикосновение к любому блюду. Насладитесь их уникальным вкусом и оцените благотворные свойства для здоровья, которые они предлагают!