1 serving (85 grams) contains 75 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 83.3 mg | 27% | |
| Натрий | 555.6 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.9 g | 77% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 111.1 mg | 8% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About морские гребешки в раковинах
Жареные песчаные камбалы в раковине - восхитительная деликатесная морепродукция, происходящая с побережий Тихоокеанского Северо-Запада. Нежные и слегка сладкие, эти камбалы находятся в своих естественных раковинах, предлагая свежий океанский вкус. Богатые белком и низкокалорийные, они предоставляют важные питательные вещества, включая витамины B12 и C, а также Омега-3 жирные кислоты для здоровья сердца. Часто готовят с чесноком, маслом или в ароматных чаудерах, песчаные камбалы поднимают любой кулинарный опыт. Наслаждайтесь этим питательным угощением, наслаждаясь его уникальным морским вкусом, который отражает суть моря.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
