Blog Research API Download App
сырая овощи

сырая овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
70
калории
4
белки
14
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
70
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 100 mg 4%
Общие Углеводы 14 g 5%
Пищевые Волокна 6 g 21%
Сахара 6 g
белки 4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 2 mg 11%
Калий 600 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

74.1%
21.2%
4.8%
Жиры: 3 cal (4.8%)
Белки: 16 cal (21.2%)
Углеводы: 56 cal (74.1%)

About сырая овощи

Сырые овощи – это яркое разнообразие свежих, неприготовленных овощей, богатых вкусом и питательными веществами. В этом ассортименте хрустящие морковь, хрустящий болгарский перец, освежающие огурцы и пикантные редиски, которые черпают вдохновение из мировых кухонь. Наполненные витаминами, минералами и пищевыми волокнами, они предлагают огромные пользы для здоровья, поддерживая пищеварение и укрепляя иммунитет. Наслаждайтесь сырыми овощами в качестве хрустящей закуски, в салатах или в виде красочных гарниров. Обретите естественную, полезную пользу сырых овощей для приятного и здорового питания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.