1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.7 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 107.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 71.4 g | 142% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырая индейка грудка
Сырая индейка грудка - это постный, богатый белком вид птицы, известный своей универсальностью на кухне. По происхождению с Северной Америки, она является неотъемлемой частью традиционных праздничных ужинов и повседневных блюд. Наполненная важными витаминами и минералами, такими как витамины группы В и селен, индейка грудка поддерживает здоровую иммунную систему и способствует росту мышц. Бедная жиром и холестерином, она отличный выбор для здоровосознательных едоков. Будь то жареная, запеченная или приготовленная в ароматном жарком, сырая индейка грудка приносит на ваш стол вкусный, питательный вариант.
