сырая лапша

сырая лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
831.0
калории
29.2
белки
167.3
углеводы
3.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (224g)
Калории
831.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.4 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.4 mg 0%
Общие Углеводы 167.3 g 60%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 4.5 g
белки 29.2 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.0 mg 3%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 499.5 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.9%
14.3%
3.7%
Жиры: 30 cal (3.7%)
Белки: 116 cal (14.3%)
Углеводы: 669 cal (81.9%)

About сырая лапша

Сырая спагетти - универсальный продукт, изготовленный из муки твердой пшеницы, известный своей универсальностью в итальянской кухне. Этот длинный, тонкий вид пасты обладает плотной текстурой и нейтральным вкусом, идеально подходит для впитывания соусов и приправ. Богатый углеводами, он обеспечивает быстрый источник энергии, при этом содержит небольшое количество жиров. Однако, в отличие от цельнозерновых вариантов, он не содержит клетчатку и важные питательные вещества. Идеально подходит для традиционных блюд или креативных рецептов, сырая спагетти выдерживает испытание временем, что делает его любимым ингредиентом на кухнях во всем мире. Будь то сваренный до идеального состояния или использованный в инновационных салатах, это прекрасная основа для бесчисленных блюд.