Blog Research API Download App
Сырая сякэ сашими

Сырая сякэ сашими

Seafood

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
336.1
калории
47.2
белки
0
углеводы
15.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
336.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.0 g 19%
Насыщенные Жиры 3.3 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 102.8 mg 34%
Натрий 102.8 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.2 g 94%
Витамин D 1241.7 mcg 6208%
Кальций 25.0 mg 1%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 888.9 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
58.3%
41.7%
Жиры: 135 cal (41.7%)
Белки: 188 cal (58.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Сырая сякэ сашими

Сырая семга Сашими - изыск из Японии, изготовленный из лучшей высококачественной семги, искусно нарезанной на нежные, таящие во рту кусочки. Богатая Омега-3 жирными кислотами, эта блюдо предлагает пользу для здоровья сердца, обеспечивая необходимые белки и витамины. Подается с ноткой васаби и соевым соусом, она дразнит вкусовые рецепторы свежими океаническими вкусами. Низкокалорийная и питательная, Сырая семга Сашими - это не просто кулинарный опыт, а живой выбор для любителей здоровой пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.