сырые красные перцы

сырые красные перцы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
46.3
калории
1.5
белки
9
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
46.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.0 mg 0%
Общие Углеводы 9 g 3%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.4 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 314.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

78.9%
13.2%
7.9%
Жиры: 3 cal (7.9%)
Белки: 6 cal (13.2%)
Углеводы: 36 cal (78.9%)

About сырые красные перцы

Сырые красные перцы - это яркие и хрустящие овощи с насыщенным вкусом и питательными веществами. Богатые витаминами A и C, они поддерживают иммунную систему и способствуют здоровой коже. Перцы, происходящие из Центральной и Южной Америки, стали неотъемлемой частью различных кухонь, от средиземноморских салатов до острых мексиканских блюд. Они добавляют приятную сладость и удовлетворительный хруст при любом приеме пищи, оставаясь при этом низкокалорийными - что делает их отличным выбором для перекусов или для улучшения ваших любимых рецептов. Наслаждайтесь свежим и насыщенным вкусом сырых красных перцев уже сегодня!