1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
24.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 59.1 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 5.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.9 mg | 2% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 353.0 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырые редисы
Свежий редис - хрустящие корнеплоды ярких цветов, насыщенные вкусом и питательными веществами. Происходят из Азии, эти яркие овощи имеют различные формы и цвета, от классического красного до белого и фиолетового. Они бедны калориями, но богаты клетчаткой, что делает их идеальным дополнением к салатам, капустным салатам или закускам. Богатые витамином C, калием и антиоксидантами, свежие редисы стимулируют здоровое пищеварение, укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье сердца. С их перченым вкусом, они добавляют восхитительное хрустящее ощущение к любому блюду. Почувствуйте свежий, ароматный вкус свежих редисов уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
