1 serving (150 grams) contains 346 calories, 38.5 grams of protein, 21.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.5 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 12.4 g | 62% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 188.1 mg | 62% | |
| Натрий | 140.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.2 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 1007.1 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиной стейк
Сырая свинина стейк - это нежное мясо обычно полученное из поясницы или плеча свиньи, известное своим богатым вкусом и универсальностью в различных кухнях. Происходящий из традиционных блюд по всему миру, его можно мариновать, жарить на гриле или использовать в жарке на сковороде. Несмотря на то, что он содержит высококачественные белки, витамины и минералы, такие как B6 и цинк, важно обращаться с ним безопасно, чтобы избежать пищевых инфекций. Наслаждайтесь вкусом сырого свиностейка, но всегда убедитесь, что он приготовлен полностью для оптимального здоровья и удовольствия.
