1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.7 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.3 g | 8% | |
| Сахара | 16.5 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 181.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырая ананас
Сырой ананас - тропическое удовольствие, богатое вкусом и питательными веществами. Богат витамином C, марганцем и бромелаином, этот сочный фрукт поддерживает иммунную систему и способствует пищеварению. Происходящий из Южной Америки, он является неотъемлемым компонентом кухонь по всему миру, добавляя сладкую и кислую нотку в салаты, сальсы и десерты. Низкокалорийный, но содержащий много воды, сырой ананас помогает утолить жажду и удовлетворить сладкие желания естественным образом. Насладитесь освежающим вкусом и пользой для здоровья сырого ананаса на вашем следующем приеме пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
