1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
793.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 68.9 g | 88% | |
| Насыщенные Жиры | 8.8 g | 44% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25.2 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 22.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 11.9 g | 42% | |
| Сахара | 6.6 g | ||
| белки | 36.1 g | 72% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 128.8 mg | 9% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 987 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырые арахисовые орехи
Сырые арахисы - это хрустящий перекус природы, насыщенный белком, полезными жирами и жизненно важными питательными веществами. Происходящие из Южной Америки, эти бобовые часто используются в различных кухнях, от тайских арахисовых соусов до кипяченых арахисов в стиле Юга. Богатые антиоксидантами, они поддерживают здоровье сердца и могут помочь в управлении весом. Кроме того, они являются отличным источником витаминов Е и В, а также минералов, таких как магний и фосфор. Наслаждайтесь ими в сыром виде для повышения энергии - это вкусное и питательное лакомство!
