Blog Research API Download App
сырая лук

сырая лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
60
калории
1.6
белки
14.0
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
60
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6 mg 0%
Общие Углеводы 14.0 g 5%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 6.4 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 34.5 mg 2%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 219 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

88.5%
10.1%
1.4%
Жиры: 0 cal (1.4%)
Белки: 6 cal (10.1%)
Углеводы: 56 cal (88.5%)

About сырая лук

Сырая луковица - универсальное овощное растение, известное своим острым вкусом и хрустящей текстурой. Наполненный питательными веществами, он богат витаминами C и B6, а также минералами, такими как марганец и калий. Происходящие из Центральной Азии, луки являются неотъемлемым элементом всемирной кулинарии, от пикантных сальс и до ароматных жареных блюд. Они содержат антиоксиданты и соединения, способствующие улучшению здоровья сердца и укреплению иммунитета. Хотя для некоторых они могут вызывать дискомфорт в желудке, включение луковиц в свой рацион питания может способствовать общему укреплению организма. Придайте вашим блюдам изысканный вкус с сырым луком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.