1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 638.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 5.6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 36.1 g | 72% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 972.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырой осьминог
Сырая осьминог - это деликатес, популярный в различных кухнях, особенно в японской и корейской. Известный как "саннакджи" в Корее, он представляет собой нежные кусочки осьминога, подаются свежими, часто слегка посыпанными кунжутным маслом. Богатый белком, Омега-3 жирными кислотами и витаминами, сырой осьминог - это вкусный выбор, способствующий здоровью сердца и улучшающий мозговую функцию. Однако важно получать его экологически чистым способом, чтобы наслаждаться его богатым вкусом и поддерживать океанскую сохранность. Окунитесь в уникальный и интригующий мир сырого осьминога, где свежесть сочетается с кулинарной традицией.
