сырые орехи

сырые орехи

Nut

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
800
калории
25.0
белки
30
углеводы
70
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
800
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 70 g 89%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 30 g 10%
Пищевые Волокна 10.0 g 35%
Сахара 5 g
белки 25.0 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 1000 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.1%
11.8%
74.1%
Жиры: 630 cal (74.1%)
Белки: 100 cal (11.8%)
Углеводы: 120 cal (14.1%)

About сырые орехи

Сырые орехи - это энергетически насыщенные закуски природы, богатые вкусом и питательными веществами. Добываемые из различных источников, таких как яркие миндаль из Калифорнии, хрустящие кешью из Вьетнама и питательные грецкие орехи из Турции, эти необработанные драгоценности сохраняют свою полезность. Наполненные здоровыми жирами, белком, клетчаткой и важными витаминами, сырые орехи поддерживают здоровье сердца и повышают энергию. Они идеально подходят для перекуса, добавления в салаты или улучшения ваших любимых блюд. Наслаждайтесь вкусным хрустом сырых орехов в качестве питательного угощения, которое наполняет как тело, так и разум!