Blog Research API Download App
сырые лапши

сырые лапши

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 364 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
728
калории
24
белки
144
углеводы
3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
728
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 144 g 52%
Пищевые Волокна 6 g 21%
Сахара 4 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.4%
13.7%
3.9%
Жиры: 27 cal (3.9%)
Белки: 96 cal (13.7%)
Углеводы: 576 cal (82.4%)

About сырые лапши

Сырые лапша - универсальный продукт, приготовленный из здоровых ингредиентов, таких как пшеница, рис или гречиха. По происхождению из различных кулинарных традиций, включая азиатскую и итальянскую, эти лапши часто употребляются в блюдах, таких как жареные и салаты. Богатые углеводами и низкокалорийные, сырые лапша обеспечивают энергией и могут быть отличным источником пищевых волокон, особенно если приготовлены из цельных зерен. Несмотря на то, что они являются прекрасной основой для множества здоровых блюд, важно сочетать их с свежими овощами и нежирными белками для сбалансированного блюда. Открой вкус традиции с сырыми лапшой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.