1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 173.8 mg | 57% | |
| Натрий | 131.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырое мясо
Сырое мясо - кулинарная изюминка, популярная в различных кухнях мира, от японского сашими до итальянского карпаччо. Оно насыщено важными питательными веществами, включая высококачественные белки, железо и витамины группы B, которые поддерживают здоровье мышц и производство энергии. Однако, несоблюдение мер безопасности при обращении с ним может повлечь за собой риск для здоровья, так как в нем могут размножаться вредные бактерии. Полученное от травоядных животных и животных, выращенных на пастбищах, сырое мясо может стать вкусным и питательным выбором, если готовить его с осторожностью. Наслаждайтесь его насыщенными вкусами, однако всегда отдавайте приоритет безопасности для настоящего удовольствия.
