сырые листы лазаньи

сырые листы лазаньи

Grain

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (50 grams) contains 185 calories, 6.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
875.4
калории
30.8
белки
177.4
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
875.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.7 mg 1%
Общие Углеводы 177.4 g 64%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 7.1 g
белки 30.8 g 61%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 283.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.1%
14.1%
4.8%
Жиры: 42 cal (4.8%)
Белки: 123 cal (14.1%)
Углеводы: 709 cal (81.1%)

About сырые листы лазаньи

Сырые листья лазаньи - это яркая, полезная альтернатива традиционной лазанье. Изготовленные из слоев свежей цуккини, баклажанов и сладких болгарских перцев, эти листы наполнены кремовым кешью-сыром и покрыты богатым томатным соусом. Это питательное блюдо черпает вдохновение из итальянской кухни, придерживаясь сыроедческого образа жизни. Наполненные витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, сырые листья лазаньи глутеновые, богатые углеводы, что делает их идеальным выбором для легкого, бодрящего приема пищи. Наслаждайтесь вкусным и без вреда для здоровья угощением прямо из природного изобилия!