1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 150 mg | 50% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.0 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22 mg | 1% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 548.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сырая молотая говядина - универсальный ингредиент, изготовленный из мелко рубленого мяса говядины, богатый белком и необходимыми витаминами, такими как B12 и железо. Обычно используется в различных кухнях, он прекрасно подходит для классических блюд, таких как гамбургеры, фрикадельки и тако. По происхождению из разных частей туши, он может быть от нежирного до жирного, влияя на вкус и полезные свойства для здоровья. Несмотря на ценные питательные вещества, важно употреблять его безопасно и с умеренностью из-за возможного содержания холестерина и жиров. Выбирайте качественную свежую молотую говядину для лучшего вкуса и пользы для здоровья.