1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 350 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырые огурцы
Сырые огурцы - это освежающие, хрустящие овощи, которые принадлежат к семейству тыкв, происходят из Южной Азии. Наполненные гидратацией, они состоят примерно из 95% воды, что делает их отличным выбором для охлаждения и увлажнения организма. Богаты витаминами K и C, огурцы поддерживают здоровье кожи и иммунной системы. Они также содержат пищевые волокна, способствуя пищеварению, при этом являются низкокалорийными. Будь то порезанные в салатах, смешанные в смузи или просто наслаждение хрустящими закусками, сырые огурцы добавляют прекрасный хруст любому блюду. Откройте для себя свежесть и полезность этого универсального овоща!
