1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
Калории |
885 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 83.7 g | 107% | |
| Насыщенные Жиры | 74.2 g | 371% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 50 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 38.1 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 22.5 g | 80% | |
| Сахара | 15.6 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35 mg | 2% | |
| Железо | 6.1 mg | 33% | |
| Калий | 890 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сырая кокосовая тыква - тропическое сокровище, переполненное натуральной пользой. Богатая клетчаткой, витаминами и здоровыми жирами, она является универсальным ингредиентом, который сияет в кулинарии по всему миру, от тайских карри до карибских десертов. Наполненная электролитами, сырая кокосовая тыква идеально подходит для увлажнения и поддерживает здоровье сердца благодаря своим растительным маслам. Наслаждайтесь ею в свежем виде или натертой в смузи, салатах, закусках и наслаждайтесь ее восхитительным кремовым вкусом. Сырая кокосовая тыква - это не просто вкусное лакомство, это питательный энергетический центр для вашей диеты!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.