1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.6 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.9 g | 47% | |
| Насыщенные Жиры | 10.5 g | 52% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 200 mg | 66% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 44.3 g | 88% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 452.4 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырая курица с кожей
Сырая курица с кожей - универсальный ингредиент, который можно найти в различных кухнях по всему миру. Известна своим насыщенным вкусом и сочной текстурой. Богатый белком, этот продукт обеспечивает необходимые аминокислоты для здоровья мышц и энергии. Кожа добавляет вкусный жир, улучшая вкус, но также увеличивая калорийность, поэтому важна умеренность. Популярна в блюдах от деревенских жарки до ароматных рагу, эта добавка является неотъемлемой частью блюд, которые могут быть одновременно сытными и питательными. Всегда соблюдайте меры предосторожности при обращении с сырой курицей, чтобы избежать пищевых отравлений. Будь то жареная, запеченная или жареная, сырая курица с кожей дает превосходные результаты.
