1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.4 mg | 67% | |
| Натрий | 176.2 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 73.8 g | 147% | |
| Витамин D | 11.9 mcg | 59% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 609.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сырые кусочки курицы - универсальные отборные части мяса, богатые белком и важными питательными веществами. Благодаря происхождению из различных кулинарных традиций по всему миру, они стали неотъемлемой частью блюд от американской жареной курицы до азиатских жареных овощей. Каждый кусочек предлагает поистине легкий источник белка, способствующий здоровью мышц и общему благополучию. Хоть они и содержат незначительное количество жира, важно правильно обращаться с ними и готовить, чтобы избежать риска пищевых заболеваний. Оцените их кулинарный потенциал и совершенствуйте свои блюда, однако всегда отдавайте приоритет безопасности пищевых продуктов!