1 serving (40 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
16.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 96.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 48.0 mg | 3% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 312.3 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырая сельдерей
Сельдерей сырой – это хрустящий, освежающий овощ, которому поклоняются за его ярко-зеленые стебли и нежный вкус. Происходящий из Средиземноморья, сельдерей является неотъемлемой составляющей различных кухонь, обогащая салаты, супы и рагу. Наполненный важными питательными веществами, он представляет собой низкокалорийную закуску, богатую витаминами A, C и K, а также пищевыми волокнами, которые поддерживают работу пищеварительной системы. Кроме того, сельдерей обладает антиоксидантами, которые помогают снизить воспаление. Насладитесь сырым сельдереем как безвредной вкусняшкой или идеальным дипом для хумуса или орехового масла, сделав его вкусным и здоровым выбором для любой диеты!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
