1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 62.2 g | 79% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.8 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 8.4 g | ||
| белки | 25.9 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 9.4 mg | 52% | |
| Калий | 935.0 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырая кешью-орех
Сырые кешью - это питательное удовольствие, происходящее из Бразилии и широко используемое в кухнях по всему миру. Богатые полезными жирами, белком и необходимыми минералами, такими как магний и цинк, эти кремовые ядра идеально подходят для перекусов, добавления в салаты или измельчения в вкусное кешью-молоко. Природно бедные сахаром и полные антиоксидантов, сырые кешью поддерживают здоровье сердца и способствуют здоровью кожи. Однако ключевое значение имеет умеренность, так как они калорийны. Так что наслаждайтесь пользой сырых кешью для вкусного и питательного прилива!
