1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 47.6 g | 61% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 178.6 mg | 59% | |
| Натрий | 178.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 757.1 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырое мясо
Сырая говядина является богатым источником высококачественного белка, насыщенного необходимыми витаминами, такими как B12, и минералами, такими как железо и цинк. Она часто присутствует в кулинарии, такой как японское сашими и итальянский карпаччо, предлагая нежную текстуру и свежий вкус, который радует небо. Хотя это может быть полезным выбором, важно убедиться, что продукт поставляется от надежных поставщиков, чтобы снизить риск возникновения патогенов. Употребляемая в умеренных количествах, сырая говядина может стать гурманским дополнением к вашим кулинарным приключениям, принося и вкус, и питательность к вашему столу.
