Сырое пюре банана

Сырое пюре банана

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
222.5
калории
2.8
белки
57.5
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
222.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.5 mg 0%
Общие Углеводы 57.5 g 20%
Пищевые Волокна 6.5 g 23%
Сахара 30 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 12.5 mg 0%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 895 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.6%
4.5%
2.9%
Жиры: 7 cal (2.9%)
Белки: 11 cal (4.5%)
Углеводы: 230 cal (92.6%)

About Сырое пюре банана

Сырое пюре из бананов - это питательное сочетание из свежих незрелых бананов, богатое витаминами и минералами. Происходящее из тропических регионов, это универсальное пюре добавляет уникальный вкус различным кулинарным блюдам, особенно индийским и юго-восточноазиатским. Наполненное пищевыми волокнами, оно способствует здоровому пищеварению и является отличным источником калия, способствующего здоровью сердца. Бедное калориями и естественно лишенное жира, сырое пюре из бананов - отличный выбор для тех, кто ищет полезный ингредиент для смузи, детского питания или как натуральный загуститель в рецептах. Обретите доброту сырого пюре из бананов для вкусного и полезного прилива в ваших блюдах!