Blog Research API Download App
Равиоли с овощной начинкой

Равиоли с овощной начинкой

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.9%
15.8%
21.3%
Жиры: 63 cal (21.3%)
Белки: 47 cal (15.8%)
Углеводы: 188 cal (62.9%)

About Равиоли с овощной начинкой

Равиоли с овощными начинками - это восхитительное итальянское блюдо, основное компоненты которого - нежные карманы из теста, наполненные смесью свежих овощей, рикотты и ароматных трав. Эта яркая начинка часто включает шпинат, грибы или цуккини, создавая красочное и питательное сочетание. По происхождению из сердца Италии, это блюдо предлагает вегетарианскую версию, что делает его идеальным для растительного питания. Богатое витаминами и минералами, это здоровый вариант, который содержит меньше калорий по сравнению с мясными видами. Независимо от того, подается ли это с легким соусом из оливкового масла или с классическим маринара, равиоли с овощными начинками - это вкусный и полезный выбор для любого приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.