Blog Research API Download App
Рава масала доса

Рава масала доса

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
калории
9.5
белки
63.5
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
9.4%
28.1%
Жиры: 114 cal (28.1%)
Белки: 38 cal (9.4%)
Углеводы: 254 cal (62.5%)

About Рава масала доса

Рава Масала Доса - хрустящий, золотисто-коричневый индийский блин, приготовленный из семолины, также известной как рава, смешанной с рисовой мукой и специями. Походящее из южноиндийской кухни, это прекрасное блюдо наполнено специальной картофельной смесью, предлагая идеальное сочетание вкусов. Покрытый маслом или маслом гхи для дополнительной богатости, его лучше всего пробовать с кокосовым чатни и самбаром. Хотя доса беден жирами и является хорошим источником углеводов, ключевое значение имеет умеренность, особенно в использовании масла гхи. В целом, Рава Масала Доса - вкусное угощение, приносящее на ваш стол вкус традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.