Blog Research API Download App
Ратио йогурт

Ратио йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
39.4
белки
4.7
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 94.6 mg 4%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.8%
40.4%
54.7%
Жиры: 213 cal (54.7%)
Белки: 157 cal (40.4%)
Углеводы: 18 cal (4.8%)

About Ратио йогурт

Ratio Yogurt - это восхитительно гладкий йогурт с высоким содержанием белка, созданный из настоящих ингредиентов без добавленного сахара. Это кремовое удовольствие вдохновлено традиционными европейскими техниками изготовления йогурта, предлагая аутентичный вкус и текстуру, которые вам понравятся. Содержит 15 г белка на порцию, идеально подходит для питательного завтрака или насыщенной закуски. Благодаря живым и активным культурам, Ratio поддерживает здоровье кишечника, сохраняя контроль над калориями. Наслаждайтесь им покрытым топингом или добавьте свои любимые фрукты для безвредного удовольствия. Выберите йогурт Ratio для полезного лакомства, которое поддержит ваш день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.