Blog Research API Download App
рататуй с пастой

рататуй с пастой

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
196.9
калории
6.3
белки
35.4
углеводы
3.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
196.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.9 g 5%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.0 mg 13%
Общие Углеводы 35.4 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

70.1%
12.5%
17.4%
Жиры: 35 cal (17.4%)
Белки: 25 cal (12.5%)
Углеводы: 141 cal (70.1%)

About рататуй с пастой

Рататуй с макаронами - яркое и сытное блюдо, которое сочетает в себе классический французский рататуй с макаронами аль денте. Это восхитительное блюдо включает в себя смесь свежих овощей, таких как цукини, баклажаны и болгарский перец, обжаренных в богатом томатном соусе, пропитанном чесноком и травами. Происходящий из юга Франции, он приносит вам вкус средиземноморской кухни прямо к вашему столу. Наполненный витаминами и клетчаткой, это здоровый выбор, особенно если подавать его с полноценными макаронами. Наслаждайтесь вкусами лета, наслаждаясь утешительным, но питательным блюдом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.