Blog Research API Download App
Рататуй лазанья

Рататуй лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
283.0
калории
11.3
белки
37.7
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.5 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.1%
Жиры: 84 cal (30.1%)
Белки: 45 cal (16.1%)
Углеводы: 150 cal (53.7%)

About Рататуй лазанья

Лазанья Рататуя - это очаровательное сочетание традиционных итальянских вкусов и ярких оттенков французской кухни. Под покровом тонких слоев теста это блюдо предлагает смесь обжаренных овощей, таких как цукини, баклажаны и болгарский перец, обогащенную травянистым томатным соусом и кремовым рикоттой. Каждый кусочек преисполнен свежестью и представляет собой пестрое угощение для глаз. Богатая витаминами и клетчаткой из овощей, лазанья предлагает здоровое творчество с классическим уютным блюдом. Идеально подходит для уютных ужинов или приема гостей, лазанья Рататуя отмечает радость цельного, вкусного приготовления!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.